Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2020
|
116 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 59 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2020:
|
1748 kcal
|
Fedt: 67,57g | Prot.: 127,21g | Kulhyd.: 160,40g.
Morgenmad: Tahu Bacem, Sambal Goreng Kentang, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Frokost: Ayam Geprek, Nasi Putih. Aftensmad: Sate Kambing. Snacks/Andet: Mie Ayam. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Monchella's Vægt Historie
|