Mariadelvalle37's Dagbog, 30 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2024
64,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 august 2024:
1445 kcal Fedt: 64,92g | Prot.: 100,17g | Kulhyd.: 121,77g.   Morgenmad: Huevo Revuelto, Mate Amargo, Agua de Limón. Frokost: Queso Parmesano (Rallado), Queso Feta, Zapallitos Revueltos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: Banana, Paladini Jamón Cocido, Huevo Revuelto, Mate Amargo. mere..
1904 kcal Motion: Gym - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mariadelvalle37's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.