Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
88 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
4135 kcal
|
Fedt: 142,48g | Prot.: 206,89g | Kulhyd.: 431,97g.
Morgenmad: Яндекс Лавка Моти, Активия Йогурт, Помидоры, SPAR Курица Копченая, Красная Цена Зефир Ванильный , Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|