Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
1045 kcal
|
Fedt: 52,05g | Prot.: 26,33g | Kulhyd.: 122,07g.
Morgenmad: Обычные Блины, Setra Яблочный Уксус , Маркет Перекресток Оливковое Масло, Помидоры, Global Village Огурец Длинный, Зеленый Лук, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Frokost: Orion Choco Boy. Aftensmad: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. Snacks/Andet: Красная Цена Кола. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|