|
Ну хоть не больше. Но результат меня, конечно, вообще не радует.
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
804 kcal
|
Fedt: 24,88g | Prot.: 59,11g | Kulhyd.: 85,10g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Павловская Курочка Грудка Копченая, Салат Айсберг. Frokost: Рахат Рахат-Лукум, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Салат Айсберг, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Салат Айсберг, Павловская Курочка Грудка Копченая. Aftensmad: Белые Грибы (Обжаренные), Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Самокат Нектарины, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|