Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
3772 kcal
|
Fedt: 181,80g | Prot.: 184,13g | Kulhyd.: 365,53g.
Morgenmad: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Coffee Flat White, Promienie Słońca Migdały, Калоризатор Груша Конференция, Калоризатор Слива, Mlekovita Twarog Polski Chudy. Frokost: Coffee Flat White, McDonald's Big Mac. Aftensmad: Helio Daktyle Suszone, Zielony Smak Kapusta Biała, Olive Oil, Develey Musztarda Sarepska, Калоризатор Слива, Biedronka Awokado Hass, Ikea Ketchup, Калоризатор Яйцо, Dulano Pierś z Kurczaka w Plastrach, Światowid Ser Salami. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|