Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
72 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
1345 kcal
|
Fedt: 46,42g | Prot.: 80,89g | Kulhyd.: 160,13g.
Morgenmad: Teh Tawar, Stroberi, Pisang. Frokost: Tempe Goreng, Soto Ayam. Aftensmad: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Soto Ayam. Snacks/Andet: Siomay. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dietsehatdemianak's Vægt Historie
|