Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
428 kcal
|
Fedt: 28,47g | Prot.: 18,68g | Kulhyd.: 27,15g.
Morgenmad: Palta, Huevo, Quaker Avena Tradicional. mere..
|
Tager 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
noeliacejas33's Vægt Historie
|