Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
2144 kcal
|
Fedt: 92,70g | Prot.: 147,61g | Kulhyd.: 187,71g.
Morgenmad: Арбуз, Edeka Brioche, Kerrygold Irischer Cheddar, Жареное Яйцо, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen , Lidl Hass Avocado, Friki Hähnchenbrustfilet, Малиновое Варенье, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Frokost: Milsani High Protein Pudding Schoko, Completeorganics Rote Zwiebel Salsa, Meine Metzgerei Cevapcici. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|