Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2024
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2024:
|
1584 kcal
|
Fedt: 81,13g | Prot.: 101,17g | Kulhyd.: 93,60g.
Morgenmad: Останкино Сосиски Рубленые, Ёбатон Jamy Pie, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Barilla Цельнозерновые Макароны. Frokost: Chikalab Батончик Глазированный Лесной Орех с Карамелью, Лента Фарш Домашний, Капуста Белокочанная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Дома Куриный Бульон. Aftensmad: Овощное Рагу, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Курица Вареная, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|