Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2024
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2024:
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1096 kcal
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Fedt: 67,47g | Prot.: 29,72g | Kulhyd.: 95,50g.
Morgenmad: Seeberger Mélange de Noix , Avocat, La Mère Poulard Le Sablé Pur Beurre, Président Emmental Cœur de Meule, Jus de Citron, Carrefour Lait Demi Écrémé . Frokost: Lindt Chocolat Noir 85%, Salade Verte, Chow Mein Nouilles Chinoises, Auchan Sauce Aigre Douce, Picard Fondant au Chocolat (90g), Rouleaux de Printemps aux Crevettes. mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Dîner thaï hier, je n aurais pas du me peser 😱 c est démotivant !!
01 sep 24 af medlem: Maiouiou
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