|
Hmm morgen weer naar beneden hoor 😉
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2024:
|
1399 kcal
|
Fedt: 67,65g | Prot.: 85,97g | Kulhyd.: 116,15g.
Morgenmad: Aardbeien, Holie Granola Protein Crunch, AH Magere Franse Kwark. Frokost: Avocado, Tomaten, Ei, Volkoren Brood. Aftensmad: Uien, Augurken, Tomaten, Bakboter (Ongezouten), Remia Friteslijn , Jumbo Ovenfrites, AH Runder Hamburger, Kadetje. Snacks/Andet: Milbona High Protein Vanilla. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice_judith's Vægt Historie
|