Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2024
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2024:
|
1451 kcal
|
Fedt: 40,79g | Prot.: 46,33g | Kulhyd.: 214,04g.
Morgenmad: Ресторация Обломов Мусс из Красной Фасоли с Кинзой и Грецкими Орехами, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Котлеты Овощные с Брокколи, Петрушка, SPAR Морковь Отварная . Frokost: Ресторация Обломов Мусс из Красной Фасоли с Кинзой и Грецкими Орехами, Ого Хлебцы Кукурузные, Ашан Киви, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Настин Сластин Гороховый Протеин. Aftensmad: Миндаль Миндаль, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Фундук Фундук, Петрушка, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , ВкусВилл Котлеты Овощные с Брокколи, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, SPAR Морковь Отварная . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|