Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2024
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2024:
|
1423 kcal
|
Fedt: 113,13g | Prot.: 43,33g | Kulhyd.: 55,61g.
Frokost: Lidl Моцарелла , Креветки Отварные Королевские , Яготинське Масло Сливочное 73%, Кускус, Печень Трески. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|