Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2024
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75,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2024:
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1589 kcal
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Fedt: 77,79g | Prot.: 46,04g | Kulhyd.: 180,83g.
Frokost: Pain Blanc, Bonne Maman Mousse au Chocolat aux Oeufs Frais, Auchan Oignons Blancs, Saucisse de Dinde, Vinaigrette Française, Tomates. Aftensmad: Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, Guacamole avec Des Tomates. Snacks/Andet: Crème Chantilly, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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