Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2024
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2024:
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1366 kcal
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Fedt: 55,83g | Prot.: 46,74g | Kulhyd.: 158,72g.
Morgenmad: Milsani High Protein Pudding Vanille, Backpulver, Ei, Gut & Günstig Dinkelmehl, Alnatura Apfelmark. Aftensmad: Genuss der Saison Nudelsalat mit Rotem Pesto, Wassermelone, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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patch20278's Vægt Historie
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