Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2024
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101,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2024:
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936 kcal
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Fedt: 46,56g | Prot.: 49,78g | Kulhyd.: 78,65g.
Morgenmad: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Gurke (mit Schale). Frokost: Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Halberstädter Weiße Bohnen-Eintopf. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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