Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2024
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2024:
|
2474 kcal
|
Fedt: 182,73g | Prot.: 148,71g | Kulhyd.: 56,34g.
Morgenmad: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Frokost: Ашан Курица Вареная, Соус: Майонезно-аджичный, Соус: Майонезно-чесночный, Гарнир: Гречка с морковкой и луком (2024.08.22). Aftensmad: Соус: Майонезно-аджичный, Соус: Майонезно-чесночный, Гарнир: Гречка с морковкой и луком (2024.08.22), Ашан Курица Вареная. Snacks/Andet: Основное: Куриные грудки жареные (2024.08.16), Соус: Томатно-аджичный, Лидский Квас. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kholodovitch's Vægt Historie
|