Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2024
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
|
1377 kcal
|
Fedt: 56,80g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 127,90g.
Morgenmad: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Frokost: Cucina Grissotti Sesam, Edeka Bio Dinkelzwieback, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Aldi Tilsiter, DM Bio Snack-Knäcke Saaten Mix. Aftensmad: Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ei. Snacks/Andet: Jeden Tag Sandwich Eis, Duplo Duplo. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
--Karina--'s Vægt Historie
|