Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2024
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
|
1747 kcal
|
Fedt: 53,04g | Prot.: 58,94g | Kulhyd.: 269,09g.
Morgenmad: Kaşarlı Omlet, Marmelat, Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Elvan Fondante Caramel Chocolate, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası. Aftensmad: Kızılcık Suyu (Şekersiz), Mayonez, Lahmacun. Snacks/Andet: Yulaf Lapası. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|