Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2024
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
|
1126 kcal
|
Fedt: 51,23g | Prot.: 74,32g | Kulhyd.: 100,70g.
Morgenmad: Кабачок, Grovo Удобное Яйцо Белок, Золото Европы Пармезан, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное . Frokost: Малина, Магнит Банан, Глобус Ежевика Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Torres Вино Безалкогольное, Мясновъ Конфеты из Сухофруктов и Орехов, Малина, Простоквашино Греческий Йогурт, Сиртаки Брынза 35%, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Valor Шоколад без Сахара. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|