Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2024
|
80 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2024:
|
522 kcal
|
Fedt: 15,70g | Prot.: 41,90g | Kulhyd.: 47,70g.
Morgenmad: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, PBN PBN Diet Whey Protein (Chocolate). Frokost: Slim-Fast Chocolate Shake. Aftensmad: Bonne Maman Raspberry Conserve, Bertolli Light Spread, Tesco Wholemeal Bread. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MattLinehan's Vægt Historie
|