Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2024
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 26,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2024:
|
992 kcal
|
Fedt: 56,12g | Prot.: 62,68g | Kulhyd.: 58,54g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский 45%, Домашкино Творог Обезжиренный , Растительное Масло, Смесь Универсальная Безглютеновая Высокобелковая для Выпечки, Молоко 1,5%, Яйцо. Frokost: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом. Aftensmad: Светаево Сливки 10%, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Andet: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Боярский с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Зерненый Творог 5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|