Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2024
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2024:
|
1200 kcal
|
Fedt: 52,59g | Prot.: 68,45g | Kulhyd.: 110,34g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 1,5%, Таврия Карпаччо из Мяса Птицы, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Помидоры Черри. Frokost: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Сметана 20%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Сметана 20%. Aftensmad: Котлета Рыбная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Салат Овощной с Маслом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|