Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2024
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2024:
|
431 kcal
|
Fedt: 26,57g | Prot.: 28,23g | Kulhyd.: 19,04g.
Morgenmad: Светаево Сметана 15%, Густав Горчица, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Помидоры, Свиной Фарш, Помидорка Томатная Паста, Черемушки Смак-Тайм, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мария дизайнер's Vægt Historie
|