Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2024
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2024:
|
2186 kcal
|
Fedt: 63,91g | Prot.: 73,89g | Kulhyd.: 338,59g.
Frokost: 삶은계란, 무나물, 오이 (껍질제거), 조미김, 두부조림, 공기밥. Aftensmad: 김밥천국 김밥, 엄마밥상 대파 육개장. Snacks/Andet: 감귤, 귤, 쇠고기 미역국, 소고기미역국, 무화과, 삶은계란, 백설기, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 아몬드, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|