Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2024
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2024:
|
1109 kcal
|
Fedt: 41,34g | Prot.: 53,65g | Kulhyd.: 135,72g.
Morgenmad: Кофе с молоком, Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Frokost: Махеевъ Джем Персиковый, Первый Вкус Сметана 10%, Пп ватрушка, Большой чай. Eftermiddagsmad: Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Кабачковые оладушки. Aftensmad: Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Большой чай. Snacks/Andet: Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Большой чай. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gyphimico1's Vægt Historie
|