Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2024
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82,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 september 2024:
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1090 kcal
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Fedt: 42,53g | Prot.: 51,71g | Kulhyd.: 131,76g.
Morgenmad: Psyllium, Pomme, Café. Frokost: Moutarde Jaune, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Aftensmad: Melon, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf sur le Plat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Maïs, Carottes, Salade Verte. Snacks/Andet: LU Prince Choco. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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