|
6 дней назад родила малыша, очень счастлива, кушала практически 4 дня стационарную еду , не знаю сколько там калорий, думаю тоже не более 2000. Вернулась вчера снова в приложение , буду продолжать бороться, но конечно не в ущерб нам с малышом , так как он полностью на грудном вскармливании.
Так вот девчонки поделитесь, кто сколько и через сколько скинул после родов, а может начала худеть на грудном вскармливании ? Очень интересно
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2024:
|
2031 kcal
|
Fedt: 51,11g | Prot.: 73,93g | Kulhyd.: 318,31g.
Morgenmad: Сыр Российский, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Fine Food Морс Брусничный, Шаурма с Курицей, Брусника Морс, Форте Гематоген с Витамином с. Aftensmad: Сметана 15%, Рассольник, Гематоген. mere..
|
Taber 4,5 kg om Ugen
|