Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2024
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2024:
|
579 kcal
|
Fedt: 18,49g | Prot.: 25,66g | Kulhyd.: 78,17g.
Morgenmad: Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Aldi Fitnessbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kania Tomaten Ketchup Light, Gutes Land Edamer. Aftensmad: Alnatura Hafer Crunchy, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Leichter Genuss Joghurt Mild. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|