Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2024
|
59 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2024:
|
778 kcal
|
Fedt: 48,10g | Prot.: 30,02g | Kulhyd.: 58,97g.
Morgenmad: Patates Kızartması, Yumurta Omleti, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi (Şekersiz), Duru Chia, Fellas Klasik Granola, Ev Yapımı Yoğurt. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|