Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2024
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2024:
|
1537 kcal
|
Fedt: 37,31g | Prot.: 98,84g | Kulhyd.: 192,85g.
Morgenmad: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖). Frokost: 家樂福 豬腰內肉, 白飯. Aftensmad: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 白飯. Snacks/Andet: 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|