Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2024
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2024:
|
1781 kcal
|
Fedt: 58,43g | Prot.: 120,89g | Kulhyd.: 193,05g.
Morgenmad: Замороженная Вишня, Яйцо, Hortex Клубника Замороженная, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки, DopDrops Миндальная Паста. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Aftensmad: Шпинат, Сливы, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо. Snacks/Andet: Chikalab Protein Wafers . mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|