Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2024
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2024:
|
1671 kcal
|
Fedt: 74,42g | Prot.: 101,08g | Kulhyd.: 130,34g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые. Frokost: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Яблонька Компот Ягодный , Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|