Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2024
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2024:
|
1214 kcal
|
Fedt: 61,91g | Prot.: 102,65g | Kulhyd.: 56,62g.
Morgenmad: из Лавки Филе Грудки Индейки Сыровяленое, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каравай Ржаной Хлеб, из Лавки Сыр Тертый Микс, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яйцо. Frokost: Exponenta Солёная Карамель, FitnesShock Shaker. Aftensmad: Лента Курица Гриль. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|