Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
|
2026 kcal
|
Fedt: 71,94g | Prot.: 59,45g | Kulhyd.: 290,94g.
Morgenmad: Сибирь Зефир Яблочный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Гречка Отварная. Frokost: Пятерочка Плов со Свининой. Aftensmad: Сибирь Зефир Яблочный, Coca-Cola Кола. Snacks/Andet: Grow Food Сендвич с Курицей и Сырным Соусом , Активиа Биойогурт Вишня. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|