Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
|
1640 kcal
|
Fedt: 59,94g | Prot.: 51,98g | Kulhyd.: 215,53g.
Morgenmad: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Aldi Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken, DM Bio Basis Porridge. Frokost: Praum Vollkorn Zwieback, Actimel Actimel, Banane, Scheibletten, DM Bio Snack-Knäcke Saaten Mix. Aftensmad: Pizza Margherita, Actimel Actimel. Snacks/Andet: Milka Kuhflecken Schokolade . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
--Karina--'s Vægt Historie
|