Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
|
1900 kcal
|
Fedt: 84,74g | Prot.: 120,78g | Kulhyd.: 174,41g.
Morgenmad: Лакшми Масло Гхи, Агрокомплекс Сосиски Люкс, Помидоры, Северная Гавань Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Огурец (с Кожурой). Frokost: ВкусВилл Пряники Заварные Классические, Помидоры, ВкусВилл Желудки Куриные Замороженные, Гречка Отварная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Ашан Запеканка Творожная. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|