Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
|
1081 kcal
|
Fedt: 31,13g | Prot.: 60,04g | Kulhyd.: 144,06g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Mamão Papaia, Banana Nanica, Ovo Cozido. Frokost: Laranja Pêra, Maçã, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lausilva34's Vægt Historie
|