Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
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46,6 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
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950 kcal
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Fedt: 41,62g | Prot.: 66,49g | Kulhyd.: 76,04g.
Morgenmad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Frokost: Ananas, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Aftensmad: U Pain Muesli, Carrefour Frites Steakhouse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Andet: Siggi's Skyr. mere..
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stabil vægt
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