Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
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89,2 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
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1226 kcal
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Fedt: 62,67g | Prot.: 54,36g | Kulhyd.: 110,71g.
Morgenmad: Rama Margarine, Metzgerfrisch Bierschinken, Wendl Möhren-Brötchen, K-Classic Käseaufschnitt, Almighurt Zero Typ Stracciatella. Frokost: Ardilla Nuss Frucht Mix. Aftensmad: Chef Woo Ramen Roasted Chicken Flavour. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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