Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2024
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2024:
|
1725 kcal
|
Fedt: 73,73g | Prot.: 77,77g | Kulhyd.: 175,15g.
Morgenmad: Camembert, DM Bio Snack-Knäcke Saaten Mix, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken, Actimel Actimel. Frokost: Praum Vollkorn Zwieback, Cucina Grissotti Sesam, Biac Fettarmer Joghurt. Aftensmad: Schäfer's Fitnessbrötchen, Der Meistermetzger Bratwurst . Snacks/Andet: Duplo Duplo, Mucci Sensation Mini Mandel. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
--Karina--'s Vægt Historie
|