Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2024
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2024:
|
1671 kcal
|
Fedt: 70,91g | Prot.: 83,75g | Kulhyd.: 183,13g.
Morgenmad: Любятово Печенье Мария Традиционное, Помидор Сливка, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Frokost: С.Пудовъ Мука Рисовая, Нектарин, Окское Яйцо, VitaLat Сыр Рикотта, Молочная Станция Творог 0%. Aftensmad: Арбуз, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Купецкий Дом Посадъ Сироп Топинамбура, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Нектарин. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|