Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2024
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2024:
|
1912 kcal
|
Fedt: 39,03g | Prot.: 169,33g | Kulhyd.: 215,07g.
Morgenmad: Döner Kebab. Frokost: Monster Juiced. Snacks/Andet: Rühls Bestes Bester Mix Whey Protein Vanille, Rühls Bestes Bester Mix Whey Protein Vanille. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|