Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2024
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2024:
|
1119 kcal
|
Fedt: 37,38g | Prot.: 69,74g | Kulhyd.: 131,96g.
Morgenmad: Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Молоко 3,2%. Frokost: Очищенные Семена Подсолнечника, Паштет из Куриной Печени, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Черничный. Aftensmad: Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб, Оливковое Масло, Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке. Snacks/Andet: Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neugodova87's Vægt Historie
|