Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2024
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2024:
|
968 kcal
|
Fedt: 32,00g | Prot.: 97,90g | Kulhyd.: 71,30g.
Morgenmad: Coraya Surimi. Frokost: Ja! Salami (16.7g), Ja! Käseaufschnitt Leicht , REWE Beste Wahl Joghurt Mild Vanille & Schokoballs (250g). Aftensmad: Ja! Magerquark . mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|