Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
2526 kcal
|
Fedt: 86,08g | Prot.: 135,15g | Kulhyd.: 301,86g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: Mars Mars, Русский аппетит Ванильный Капучино, KDV Янтарная с Перцем. Aftensmad: Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Цезарь Салат, Рис Вареный. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|