amber chiang's Dagbog, 08 sep 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
49,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
833 kcal Fedt: 20,47g | Prot.: 47,72g | Kulhyd.: 117,16g.   Morgenmad: 冰咖啡(加奶油,糖), 茶葉蛋. Frokost: 全家 酸菜白肉鍋, 草仔粿, 高麗菜, 元廚 油雞腿. Snacks/Andet: 櫻桃. mere..
1557 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


amber chiang's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.