Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
3809 kcal
|
Fedt: 162,63g | Prot.: 215,84g | Kulhyd.: 371,34g.
Morgenmad: Cannoli, Putka Cynamonka, Фрукт Абрикос, Калоризатор Нектарин, Coffee Flat White, Delikate Twarog Klinek Chudy, Калоризатор Груша Конференция, Promienie Słońca Migdały. Frokost: Auchan Warzywa na Patelnię, Coffee Flat White, Grill&Fun Steki Z Kurczaka. Aftensmad: Калоризатор Нектарин, Калоризатор Слива, Oskroba Chleb Litewski, Develey Musztarda Sarepska, Калоризатор Авокадо, Światowid Ser Gouda, Olive Oil , Калоризатор Яйцо. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|