Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2024
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2024:
|
1023 kcal
|
Fedt: 28,40g | Prot.: 46,57g | Kulhyd.: 152,22g.
Morgenmad: Pisang, Melon, Telur. Frokost: Ayam Kecap, Nasi Putih. Aftensmad: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ayam Kecap. Snacks/Andet: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Popcorn. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
newhabits.me's Vægt Historie
|